Henkilökohtaisen kuntovalmentajan voi palkata kuka tahansa, joka kaipaa kannustusta liikkumiseen, apua työkyvyn ylläpitoon tai

haluaa korjata ruokavaliotaan. Kuntovalmentajan kanssa liikkumisesta tulee helpommin monipuolisempaa kuin yksin harjoitellessa.

Valmentaja pitää huolen, että liikeratasi pysyvät oikeina ja osaa teettää juuri sinulle sopivia täsmäliikkeitä.

RYHDIN-Rakentajana liikutan Vääksyn seudulla asiakkaitani omassa treenitilassani, Vääksyn liikuntahallin kuntosalilla sekä Kanavan

Kunnon asiakkaita. Lisäksi ympäristönä toimii luonto ja Asikkalan kunnan monipuoliset liikuntapaikat.

Paikka valikoituu aina Sinun tahtosi mukaisesti.

Omien loukkaantumisten kautta kuntouttaminen on käynyt hyvinkin tutuksi ja onkin ollut luontevaa jatkaa fysioterapeuttien ja

jäsenkorjaajien aloittamaa kuntoutusta asiakkaiden kanssa, kun tilanne on edennyt vaiheeseen, että suurin apu

tulee liikkeen ja liikunnan kautta.

Ota yhteyttä rohkeasti, niin katsotaan miten voitaisiin edistää hyvinvointiasi!

terkuin Mari

Hyvinvointialan CV

Academic-PT, työhyvinvointi

FAF-personal trainer, auktorisoitu personal trainer APT

Luonto-ohjaaja

Melontaohjaaja

Ikiliike-ohjaaja (ikäihmisten ohjaus)

Hierontaterapeutti